အရြယ္မတိုင္ခင္ ဆံပင္ျဖဴျခင္း
ေငြေရာင္ဆံပင္၊ ေရႊအိုေရာင္ဆံပင္၊ နက္ေမွာင္ေတာက္ေျပာင္တဲ့ဆံပင္ စသည္ျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳးေခၚဆိုၾကေပမယ့္ အားလံုးဟာ တခ်ိန္ခ်ိန္မွာေတာ့ မီးခိုးေရာင္ဆံပင္ေတြကို ပိုင္ဆိုင္ရမွာပါပဲ။ တခ်ိဳ႕ေတြဟာ အသက္၂ဝ ေလာက္ကတည္းက ဆံပင္ျဖဴၾကေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ အသက္ ၅ဝ ေက်ာ္တဲ့တိုင္ေအာင္ ဆံပင္ျဖဴတဲ့ လကၡဏာေတြကို မေတြရျပန္ပါဘူး။ တကယ္လို႔ အေစာႀကီးဆံပင္ျဖဴခ့ဲမယ္ဆိုရင္ ဘာလုပ္သင့္သလဲ။ သုေတသီပညာရွင္ေတြကေတာ့ အရြယ္မတိုင္ခင္ ဆံပင္ျဖဴတာဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ဆက္စပ္ေနတယ္လို႔ ဆိုထားၿပီး ဘယ္လိုမ်ိဳးေနထိုင္သင့္တယ္ ဆိုတာကိုပါ အႀကံေပးထားၾက ပါတယ္။
ေငြေရာင္ဆံပင္၊ ေရႊအိုေရာင္ဆံပင္၊ နက္ေမွာင္ေတာက္ေျပာင္တဲ့ဆံပင္ စသည္ျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳးေခၚဆိုၾကေပမယ့္ အားလံုးဟာ တခ်ိန္ခ်ိန္မွာေတာ့ မီးခိုးေရာင္ဆံပင္ေတြကို ပိုင္ဆိုင္ရမွာပါပဲ။ တခ်ိဳ႕ေတြဟာ အသက္၂ဝ ေလာက္ကတည္းက ဆံပင္ျဖဴၾကေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ အသက္ ၅ဝ ေက်ာ္တဲ့တိုင္ေအာင္ ဆံပင္ျဖဴတဲ့ လကၡဏာေတြကို မေတြရျပန္ပါဘူး။ တကယ္လို႔ အေစာႀကီးဆံပင္ျဖဴခ့ဲမယ္ဆိုရင္ ဘာလုပ္သင့္သလဲ။ သုေတသီပညာရွင္ေတြကေတာ့ အရြယ္မတိုင္ခင္ ဆံပင္ျဖဴတာဟာ က်န္းမာေရးနဲ႔ဆက္စပ္ေနတယ္လို႔ ဆိုထားၿပီး ဘယ္လိုမ်ိဳးေနထိုင္သင့္တယ္ ဆိုတာကိုပါ အႀကံေပးထားၾက ပါတယ္။
”ဆံပင္ျဖဴတယ္ဆိုတာ…”
ဆံပင္ကိုအေရာင္လွေစတဲ့ေရာင္ျခယ္
ဆံပင္ျဖဴတာဟာ က်န္းမာေရး ျပႆနာတစ္ခုလား?
လူတိုင္းလိုလိုဟာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြမ်ားရင္ ဆံပင္ျဖဴတယ္ဆိုၿပီး အခိုင္အမာေျပာဆိုေနၾကေပမယ့္ သုေတသီေတြက ေတာ့ ဒီအခ်က္ကို လံုးဝႀကီးေထာက္ခံထားတာမရွိေသးပါ
ဒါေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ လူေတြမွာေတာ့
ငယ္ငယ္ေလးနဲ႔ ဘာေၾကာင့္ ဆံပင္ျဖဴတာလဲ ဆိုတာကို တိတိက်က် မေျပာႏိုင္ေသးပါဘူး။ တခ်ိဳ႕သုေတသီေတြကေတာ့
အရြယ္မတိုင္ခင္ ဆံပင္ျဖဴျခင္းနဲ႔ အရိုးေတြရဲ့ သိပ္သည္းဆနည္းလာမႈကို ေထာက္ျပခဲ့ၾကပါတယ္။
အရိုးေတြရဲ့ သိပ္သည္းဆေတြဟာ လူတစ္ေယာက္ရဲ့ သြက္လက္လႈပ္ရွားမႈ၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္၊ အရပ္၊
က်င့္ဝတ္ေတြအထိ ဆက္စပ္ေနေပမယ့္ ဆံပင္အေရာင္ ေျပာင္းလဲတာနဲ႔ပတ္ သက္ၿပီးဆက္စပ္မႈမရွိဘူးလို႔
တခ်ိဳ႕က ဆိုၾကပါတယ္။
မီးခိုးေရာင္ဆံပင္ေတြကို ဘယ္လိုဖံုးကြယ္မလဲ၊
၁။ မိမိအသားေရာင္နဲ႔ လိုက္ဖတ္မႈရွိတဲ့ ဆံပင္အေရာင္မႈတ္ေပးပါ။ အဲဒီအေရာင္ေတြဟာ ရက္အနည္းငယ္ခံၿပီး ဆံပင္ အျဖဴေရာင္ေတြကို ခ်က္ျခင္းမေတြ႕ႏိုင္ပါဘူး။
၂။ Highlights ေဖာက္ပါ။ လိုင္းေဖာ္ထားတဲ့ အေရာင္ေတြၾကားထ
၃။ ဆံပင္တစ္ဝက္ေလာက္က ျဖဴေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဆံပင္ကို အေရာင္ဆိုးဖို႔လိုပါတယ္။ လူတစ္ေယာက္ရဲ့ မ်က္ႏွာအေနအထားကို လိုက္ၿပီး သူနဲ႔လိုက္ဖတ္တဲ့အေရာင္ကို ဆိုးေ
၄။ တကယ္လို႔ ဆံပင္ဆိုးရတာကို မႏွစ္သက္ဘူး၊ ဆံပင္ျဖဴေတြကိုလည္း ဖံုးကြယ္ခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ဆံပင္ေတြကို ေဆးဖ်န္းေပးႏိုင္ပါတယ္။ သူတို႔ဟာ ေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္တာနဲ႔ အေရာင္ကြၽတ္သြားပါတယ္။
‘ဆံပင္ျဖဴတဲ့အခ်ိန္မွာ”
ငယ္ရြယ္သူမိန္းမသား ေတာ္ေတာ္မ်ား
၁။ ဆံပင္အေရာင္ဆိုးၿပီးရင္ ဘယ္လို ဆံပင္ပံုသြင္းမလဲ ဆိုတာကို ေခါင္းေအးေအးနဲ႔ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။
၂။ Highlights ေဖာက္မယ္ဆိုရင္လည္း မိမိရဲ့သဘာဝအေရာင္နဲ႔ အဆင္ေျပဆံုးကို သက္ဆိုင္ရာ ကြၽမ္းက်င္ပညာရွင္နဲ႔
၃။ ဆံပင္ကို အတိပံုစံ ထားတာထက္ အခြၽန္ပံုစံက ပိုၿပီး သင့္ေတာ္ပါတယ္။
၄။ ဆံပင္ကို ဂရုစိုက္ပါ။ ႏူးည့ံေပ်ာ့ေျပာင္းၿပီး အစိုဓါတ္ရွိေနတဲ့ ဆံပင္ဟာ ဆံပင္ျဖဴေတြကို ဖံုးအုပ္ထား ေပးႏိုင္ပါတယ္။
၅။ မိမိကိုယ္ကို ေပ်ာ္ေအာင္ေနပါ။ ဆံပင္အေရာင္တစ္ခုတည္းနဲ႔ အလွပအဟာ ျပည့္စံုသြားမွာ မဟုတ္ပါဘူး။ မိမိဘဝကို ေက်နပ္ႏွစ္သက္ၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္စြာျဖတ္သန္းတာကသာ အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္အတြက္ တကယ့္အလွစစ္ကို ျဖစ္ေစပါတယ္။
ႏွင္းႏုလြင္ (ေဆးဝါး)
Living life
No comments:
Post a Comment