ပ်ားရည္ သံပုရာ၊ ေဖာ္ျမဴလာ၊ ၀မ္းဗိုက္သားကို ေလွ်ာ့ခ်မွာ။

ပ်ားရည္ သံပုရာ ေဖာ္ျမဴလာ က ၀မ္းဗိုက္သားကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးရမွာ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။
 
ပါ၀င္ပစၥည္းမ်ား
သံပုရာသီး ၁၅ လံုး
ပ်ားရည္
ဆား အနည္းငယ္
 
ျပဳလုပ္နည္း
သံပုရာသီး အခြံကို ဆားႏွင္ ့ ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ၅မိနစ္ေလာက္ၾကာလွ်င္ ေရႏွင္ ့ေဆးေၾကာေပးၿပီး ေရေျခာက္ေအာင္ထားပါ။
သံပုရာသီးမ်ားကို အကြင္းေလးမ်ားျဖစ္ေအာင္ ပါးပါးလွီး ျပီး အေစ ့မ်ားဖယ္ပစ္ပါ။
ကရားထဲသို ့ သံပုရာသီး အကြင္းေလး (၁) ကြင္းလွ်င္ ပ်ားရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း (၁) ဇြန္း အခ်ိဳးက် ထည့္ျပီး ေရျမဳပ္ေအာင္ထည္ ့ပါ။
အဖံုး ဖံုး ျပီး ေရခဲေသတၱာ ထည့္ျပီး ၃ ရက္ ခန္ ့ထည္ ့ၿပီးသိမ္းထားပါ။

ေသာက္သံုးရန္ အညြန္း
န ံက္စာမစားခင္ ၁၀ မိနစ္ အလို သံပုရာသီး အကြင္းေလး ႏွင္ ့ေဖာ္စပ္ထားေသာ အရည္ကို ေရေအး ျဖင့္ ေရာ၍ေသာက္သံုးပါ။
အိပ္ရာမ၀င္ခင္ သံပုရာသီး အကြင္းေလး ႏွင္ ့ေဖာ္စပ္ထားေသာ အရည္ကို ေရေအး (သို ့) ေရေႏြး ျဖင့္ ေရာ၍ေသာက္သံုးပါ။
၇ရက္ ဆက္တိုက္ေသာက္သံုးၿပီး ေနာက္ အားကစားလုပ္ရန္ မလိုပဲ အစာေျခ စနစ္ကိုေကာင္းမြန္ေစျပီး ၀မ္းဗိုက္ကို ခ်ပ္ရပ္ေစပါသည္။
 
SK Herbal
No 95, 52nd street(Middle Block) , Pazundaung Township
Ph 01 9010170.